Lust anstatt Frust!

Mit mentalen Trainingsmethoden sich selbst stärken
und die Schüler_Innen fördern!
Zur Selbstanwendung und für den Einsatz im Unterricht

Inhalte
  • Einführung Mentaltraining
  • Überblick: mentale Trainingsmethoden
  • Wie können Sie Mentaltraining nutzen?
    für sich selbst
    für Ihre SchülerInnen
    (Bewusstsein über sich selbst, Negatives loslassen, Fokus auf Positives, Entspannung)
Zielgruppe

Pädagog_innen

Dauer

2 Unterrichtseinheiten

Wir benötigen
  • Beamer
  • Workshop-Anfrage siehe unten

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